こんな悩みはありませんか？
✅ 太ももの前側に痛みやしびれがある
✅ 膝の内側・前側に違和感がある
✅ 立ち上がりや階段で症状が強くなる
✅ 病院で「異常なし」と言われた
✅ 慢性的に太ももが不快で集中できない
京都・四条大宮の京都オステオパシーセンター2Fでは、理学療法士（国家資格）／健康科学修士（大学院）を取得した施術者が、太ももそのものだけでなく、腰椎・骨盤・股関節・鼠径部など神経の通り道を含めて全身の連動や姿勢のクセを見直し、神経の周囲に負担が集まりにくい状態を目指して、やさしい施術で整えていきます。
患者さんの声
看護師で夜勤が続くと疲労が溜まりやすく、寒い時期になると肩こりや腰痛が強くなることに悩んでいました。ただ単にマッサージするだけでなく、左右差や癖など身体の特徴も細かく教えていただけました。施術は気持ちよく、途中で眠りそうになりましたが、施術後はとても身体が軽くなり、肩周りや腰がスッキリしました。
のん様
変形性股関節症で手術をしない方向での施術を探していて、ネット検索でこちらにたどり着きました。初回の面談で生活習慣について助言してくださり、言われた通り食事と歩行を見直したところ、1ヶ月半で8キロ減。初回の施術直後から呼吸が楽になり、階段も降りやすくなりました。からだ全体を観て毎回ひとつひとつ調整してくださるので、半年かからずに股関節の痛みが半減したのは驚きです。
キャナリン様
看護師の母の知り合いから紹介を受け、こちらに来ました。1年程度、シンスプリントで足の痛みに悩んでいました。以前までは繰り返し足の痛みが生じていましたが、施術を受けてからは痛みがだんだん緩和されてきています。スタッフの大村さんは話しやすくて、特別に緊張を感じることもなく受けることができました。これまで再発を繰り返していましたが、現在は痛みが落ち着いています。
白糸様
※お客様個人の感想であり、施術効果を保証するものではありません。大腿神経痛以外のご相談も含まれます。出典：Googleの口コミ
大腿神経痛は、身体の中で何が起きているのか
大腿神経は、腰の神経の束（腰神経叢）から枝分かれし、大腰筋や腸骨筋の間を通り、鼠径部をくぐって太ももの前面や内側へと向かいます。この長い経路のどこかで神経が圧迫・牽引されたり、滞りなく滑る“滑走”が失われると、太ももの痛み・しびれや、膝の力の入りにくさとして感じられることがあります。
神経の通り道は、腰椎・骨盤・股関節の位置関係や、鼠径部・大腰筋周囲の硬さに影響を受けます。股関節周辺の神経は、周囲の組織の硬さや姿勢のクセによって圧迫を受けやすく、手技やストレッチ、運動などの保存的な対応が候補になると報告されています（Martin et al., 2017）。
また、太ももの外側のしびれ・燃えるような痛みは、似たような経路をとる神経（外側大腿皮神経）の圧迫によることもあり、体重の増加やきついベルト・衣服などの“外からの圧迫”が関係することもあります。このタイプの多くは、圧迫の原因を取り除く保存的な対応で少しずつ楽になっていくことが多いとされます（Cheatham et al., 2013）。
だからこそ、痛む太ももだけをもむだけではなく、神経に負担を集めている“もと”の姿勢や動き、周囲の硬さを見直すことが大切だと考えています。
こんな場合はまず医療機関へ
膝がカクンと崩れる、太ももの筋がやせてきた、進行する筋力低下や強い麻痺がある場合は、まず整形外科・神経内科など医療機関での確認をおすすめします。
一般的な対応と、その位置づけ
痛み止めや湿布、神経ブロック、電気・温熱、ストレッチやマッサージは、つらい症状を一時的にやわらげるのに役立ちます。それ自体を否定するものではありません。
ただ、神経に負担を集めている姿勢や動きのクセが変わらないままだと、同じことを繰り返しやすい。そこが、再発しやすいところだと感じています。
当院は症状だけではなく、
あなたの身体『すべて』を整えます
当院では、痛む部位だけを診るのではなく、身体はつながったひとつのシステムだという考え方（オステオパシー）で、腰椎・骨盤・股関節・鼠径部など神経の通り道に手技で働きかけ、神経が滑りやすい状態を引き出していきます。
初回の流れ（約70分）
← 横にスクロールしてご覧いただけます →
来院頻度・回数について
段階的に自ら整う身体へ
症状がある方・身体の問題が大きい方に関しては、初期段階では、およそ1週間に1回の頻度でご来院頂くことをお勧めしています。
症状や身体の状態が改善するのに併せて、
2週間に1回▶︎3週間に1回▶︎1-3ヶ月に1回へと段階的に来院の間隔を延ばしながら、セルフケアの割合を増やしていきます。
施術回数の目安は、年齢や症状の程度、既往歴によって大きく異なります。参考までに、いくつかの例をご紹介します。
🔁
比較的新しい症状の場合
8回程度で落ち着くこともあります
⚡
慢性化・再発を繰り返す場合
12〜16回程度かかることもあります
🧩
複数の不調を抱えている場合
20回以上かかることもあります
このように、回数は年齢・既往歴・症状の重さによって様々です。時間的・経済的なご事情にも配慮し、強引な勧誘は行わず、一緒に最適なプランを考えていきます。詳しくは初回カウンセリングでご相談ください。
メンテナンス利用について
再発予防・さらに快適な身体づくり
初期段階での集中的な施術を終えた後は、1-3ヶ月に1度程度のメンテナンス（施術+セルフケア指導）をお勧めします。
症状の無い方や軽症の場合、初回から予防的メンテナンスを希望することも可能です。お身体の状況に加え、時間的・経済的な面なども相談した上で、各人に適した来院スケジュールを提案させて頂きます。
クライアントへのお願い
症状を人生の糧に
人生、山あり谷ありですが、苦しい経験は自己を飛躍的に成長させる可能性を秘めています。
症状はとても辛い存在ですが、悪者ではありません。症状の背景と向き合う過程の中で様々な気づきや学びを得ることができます。
このプロセスは、あなたの人生をより深いものに変えるはずです。ぜひ、前向きな気持ちでご来院ください。
患者さんの変化（施術前後）
実際にご来院された方の、施術前後の様子をケースレポートとしてまとめています。ご本人の同意を得たうえで掲載しており、変化の感じ方や程度には個人差があります。大腿神経痛のケースは準備中のため、まずは症状別の一覧をご覧ください。
施術前後の変化を、動画でご紹介
実際のお客さまのBefore/Afterを、症状別にまとめています。
ケースレポートを見る →「自分の太ももの症状も変わるかな」と思ったら、まずはご相談を
よくある質問
Q. 病院で「異常なし」と言われましたが、施術で変わりますか？
画像検査で大きな異常がなくても、神経の通り道の硬さや姿勢のクセが関係していることがあります。当院はそうした負担の“もと”に手技で働きかけ、神経が滑りやすい状態を目指します。
Q. 脚に力が入りにくいのですが受けても大丈夫ですか？
軽い力の入りにくさなら、身体全体のバランスを整えながらやさしく施術していきます。ただし、膝が崩れる・進行する筋力低下がある場合は、まず医療機関での確認をおすすめします。
Q. どのくらいで変化を感じますか？
症状の程度や経過によって異なります。早い方では数回で変化を感じることもありますが、慢性化した場合は少しずつ整えていくことが多いです。目安は初回カウンセリングでご説明します。
Q. ボキボキされる施術は苦手ですが大丈夫でしょうか？
はい。当院は力任せにボキボキするような施術ではなく、穏やかな手技が中心です。痛みや不安があれば遠慮なくお伝えください。
関連ブログ
身体の使い方・セルフケアの記事を読む
太ももや脚の不調や、日常でできるセルフケアをブログでご紹介しています。
ブログ一覧を見る →施術者情報
大村颯太（おおむら そうた）
京都オステオパシーセンター2F／理学療法士・健康科学修士。医療・リハビリの知識とオステオパシーの視点を組み合わせ、「薬に頼らず、自然に動ける身体へ」をコンセプトに施術にあたっています。
プロフィールを見る →参考文献
- Martin, R. L., Martin, H. D., & Kivlan, B. R. (2017). Nerve entrapment in the hip region: A current concepts review. International Journal of Sports Physical Therapy, 12(7), 1163–1173. PMC
- Cheatham, S. W., Kolber, M. J., & Salamh, P. A. (2013). Meralgia paresthetica: A review of the literature. International Journal of Sports Physical Therapy, 8(6), 883–893. PMC
トップ 初めての方へ