こんにちは。京都オステオパシーセンターOQです。最近は蒸し暑い日が増えてきましたね。気圧や湿度の変化で、関節の違和感が気になる方も多い季節です。

「レントゲンでは軽度の変形って言われたのに、なんでこんなに痛いの…？」
変形性股関節症の方から、よくこんな声を聞きます。

実は、変形の程度と痛みの強さは必ずしも一致しません。
レントゲンで「軽度」と言われても、痛みが強く日常生活に支障が出ている方もたくさんいらっしゃいます。

その原因のひとつが、骨の中で起こる「炎症」です。
MRIで確認できる「骨髄の炎症」が広がっているほど、痛みが強くなる傾向があると考えられています。
そしてその炎症には、日々の生活習慣——食事・睡眠・ストレス管理などの積み重ねが深く関わっていることも、最近の研究で明らかになってきています。
「治療だけに頼らず、自分でできることも始めたい」
そんな方は、まずは生活習慣を少しだけ整えることから意識してみてください。
わたしたちは、症状だけでなく、そうした背景に寄り添うサポートも大切にしています。

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